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Fitness

  • Fitness

    3- Tage Saftkur- Rawlution

    Mit Rawlution habe ich mich an meine erste Saftkur gewagt. Ich muss sagen, dass ich diesen Kuren bisher immer etwas negativ gegenüber behaftet war. Ob sich das bestätigt hat?…

    27. Dezember 2017
  • Fitness

    Fitness Update

    Der Umzug und auch die Umstellung meiner Ernährung haben maßgeblich dazu beigetragen, dass sich meine Fitness Routine ziemlich verändert hat. Heute möchte ich euch dazu ein kleines Update geben.…

    13. Oktober 2017
  • Fitness

    Update: BBG von Kayla Itsines

    Am 1. August habe ich mit dem Bikini Body Guide, kurz BBG, angefangen. Seitdem sind schon einige Wochen vergangen. Momentan bin ich in der 7. von 12. und ich dachte, dass es mal Zeit…

    16. September 2016
  • Fitness

    Little Challenge

    Vor Kurzem hatte ich euch berichtet, dass ich mir zum Ziel genommen habe, 3 Kilo abzunehmen. Jetzt kommt also der erste Zwischenbericht zu meiner kleinen, für mich ziemlich großen, Challenge.…

    25. Juni 2015
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