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gesund

  • Rezepte

    Nudeln in Avocadocreme

    Weil es auf Dauer langweilig werden kann, wenn man die Nudeln immer nur mit Tomatensoße isst, habe ich etwas umher probiert und mich dieses Mal für eine andere Art von Soße entschieden.…

    22. Februar 2018
  • Rezepte

    Veganer Nudelsalat

    Nudelsalat kann man prima zu Feierlichkeiten servieren. Das Gute ist, dass man ihn auch perfekt über zwei Tage hinweg essen kann.…

    18. Februar 2018
  • Lifestyle

    Wie man vegan wird- Teil 1

    Mich erreichen immer häufiger Nachrichten von Leuten, die gerne vegan werden möchten, aber nicht wissen, wie sie es schaffen sollen. Dass sie Tipps brauchen, zum durchhalten oder überhaupt zum anfangen. Genau diese Tipps möchte…

    9. Februar 2018
  • Lifestyle Rezepte

    Vegane Proteinquellen

    Niemand interessiert sich dafür, ob man genug Proteine zu sich nimmt- bis die Leute erfahren, dass man vegan lebt. Immerhin verzichtet man dann auf Fleisch und Milchprodukte. Eben all die Produkte, von denen der…

    28. Januar 2018
  • Lifestyle Rezepte

    Vegane Einkaufsliste + vier Rezepte

    Vegane Ernährung ist kein Hexenwerk und tatsächlich sehr leicht umsetzbar. Deshalb zeige ich euch, was ich immer im Kühlschrank bzw. in der Küche habe und was man daraus schnell und einfach zubereiten kann.…

    18. Januar 2018
  • Rezepte

    Bananenbrot

    Dass ich eine Vorliebe für Bananen habe, ist für alle, die mich gut kennen, kein Geheimnis. Umso besser, dass es bei diesem Bananenbrot Rezept gleich die volle Ladung gibt 😉…

    19. Dezember 2017
  • Rezepte

    Haferflockenkekse

    Das Rezept zu den Haferflockenkeksen ist wahrscheinlich die einfachste Art „zu backen“. Die Zutaten sind mehr als überschaubar und der Arbeitsaufwand beträgt nicht mal 5 Minuten. Jetzt seid ihr neugierig geworden?…

    10. Juni 2016
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